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顺便提一下，如果是关于 头痛时按摩哪个穴位效果最好？ 的话，我的经验是：头痛时按摩“风池穴”效果很好。风池穴位于后脑勺，发际线下，枕骨下缘两侧的凹陷处，就是脖子后面，发际线附近那一圈“窝窝”里面。用拇指或食指用力按揉，每次按摩1-2分钟，能帮助缓解头痛、颈部紧张和头晕。 除了风池穴，合谷穴也常用。合谷在手背，大拇指和食指的骨头交叉处，捏紧揉揉，特别是太阳穴痛或者偏头痛时挺管用。按摩时，力度要适中，有酸胀感最好。 总的来说，风池穴和合谷穴是头痛时按摩的首选，简单又方便，效果也不错。如果头痛严重或持续，还是建议及时看医生。